рецепты для мультиварки
https://revistas.upeu.edu.pe/index.php/r_theologika/user/viewPublicProfile/333499
Сочинить диетный ужин не трудно, на блоге сейчас есть подходящие рецепты с фотомордочка, в частности, фаршированная тунец. Непохожая протеиновая пища на ужин — пп гуляши, но всего лишь не все, а те, почто приготовлены